モチベーション
「やるべきこととやりたいことを束ねよ」ケイティ・ミルクマンに学ぶ意志力に頼らずやる気を生む誘惑バンドリングの科学
やる気が続かず自分を責めてしまう人へ。ケイティ・ミルクマン、B・J・フォッグ、本田宗一郎の名言から、面倒なことと楽しいことを束ねてやる気を自動的に生み出す「誘惑バンドリング」の科学と実践法を解説します。
成功の名言編集部
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やる気が続かず自分を責めてしまう人へ。ケイティ・ミルクマン、B・J・フォッグ、本田宗一郎の名言から、面倒なことと楽しいことを束ねてやる気を自動的に生み出す「誘惑バンドリング」の科学と実践法を解説します。
成功の名言編集部
ご褒美がないと頑張れない人へ。ダニエル・ピンク、エドワード・デシ、稲盛和夫の知見から、自律性・熟達・目的の三要素で内側から湧くモチベーションを設計する方法を解説します。
成功の名言編集部
やりたいことを先延ばしにして毎日が過ぎていく人へ。マーク・トウェイン、ベゾス、稲盛和夫の名言から、後悔最小化の視点でモチベーションを取り戻す具体的な方法を解説します。
成功の名言編集部
「あのとき別の選択をしていれば」と過去を反芻して動けない——そんな悩みに応えるのが、アメリカの作家リタ・メイ・ブラウンの言葉です。リタ・メイ・ブラウン、ヴィクトール・フランクル、稲盛和夫の知恵から、後悔ループから抜け出しモチベーションを再起動する科学的根拠と日常での実践法を解説します。
成功の名言編集部
SNSで誰かの成功を見て胸がざわつく。サンドバーグ、アラン・ド・ボトン、岸見一郎の言葉から、嫉妬を「憧れ」に変えてモチベーションの燃料に変える具体的な技術を解説します。
成功の名言編集部
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成功の名言編集部
伝説のコーチ、ロンバルディの名言から勝ち続ける人の思考法を解説。モハメド・アリ、松下幸之助の言葉と共に、逆境でも前進し続ける力の育て方を紹介します。
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